Was können Sie mit Sehtraining erreichen?

 
 
Sehtraining ist hilfreich bei:

Ermüdung der Augen, trockenen Augen, Augenbrennen, Kopfschmerzen, mangelnder Augenbeweglichkeit, Blendempfindlichkeit, eingeschränktem Gesichtsfeld.

 

 

Der Nutzen der Augenübungen:

 

  • Augenschonendes Sehen am Bildschirm.

 

  • Höhere Aufmerksamkeit am Arbeitsplatz

 

  • Erweiterte Sehfähigkeit

 

  • Besseres sehen in der Dämmerung

 

  • Die Selbstregulationsmechanismen des Sehsinns werden aktiviert.

 

  • Lebensfreude durch lebendiges Sehen

 

Sehtraining ist eine sanfte Möglichkeit, mit der jeder selbst ein Gleichgewicht zwischen Augen, Körper und Geist bewirken kann.
Schließlich werden unsere Augen als das das Fenster zur Seele bezeichnet. Ich finde es fazinierend, wie sich verschiedene Sehweisen auch auf unsere Mentale Verfassung auswirken können.
 
 
 

 

Schauen wir nach vorne!