Gereizten Augen eine Pause gönnen.
Sie haben durch Alltagsbelastung und Arbeit am Computer gereizte, trockene und brennende Augen? Das Fokussieren und Konzentrieren fällt Ihnen oft schwer? Dann gönnen Sie Ihren Augen eine Erholung. Mit einem Augenurlaub lernen Sie, wie Sie Ihre Augen entspannen und so Beschwerden verringern können.
Für alle, die gereizte Augen haben und viel am Schreibtisch oder Computer arbeiten. Für Menschen, denen das Fokussieren schwerfällt und die ihren Augen eine wohltuende Auszeit erlauben möchten.
Sie erhalten Übungen und Tipps, wie Sie Ihre Augen gezielt entspannen und Beschwerden gelindert werden können. Dabei werden die Übungen individuell auf Ihre Beschwerden angepasst. Ziel ist es, dass Sie nach dem Augenurlaub die alltagstauglichen Übungen gezielt und selbstständig wiederholen können, um Ihren Augen jederzeit eine Auszeit zu gönnen.
Vorabgespräch und Trainingseinheit von ca. 60 Minuten
Digital per Videokonferenz in Zoom, im Freien oder in den Praxisräumen in Steinen
49,00€ inkl. Script Material
Augen- und Sehtraining in Steinen.
Mit für unsere Augen.